Namaste und herzlich Willkommen bei Happy Healthy You


Yogaraum in Mollis

Aktuelles


Yoga in Mollis für Schwangere

Yoga für Schwangere

 

Yoga in der Schwangerschaft steigert das Wohlbefinden von Mutter und Baby, hilft bei typischen Schwangerschaftsbeschwerden, verbessert die Haltung und Gelenkigkeit. Speziell ausgewählte Yoga-Übungen bereiten den Körper auf die Geburt vor, reduzieren Rückenschmerzen und sorgen für Entspannung. Die gleichzeitig ausgeführten Atemübungen helfen zu entspannen und können auch sehr hilfreich bei der Veratmung von Wehenschmerzen sein.

  

Ab der 13. Schwangerschaftswoche kann ein Yoga Kurs für Schwangere besucht werden. Es sind keine Yoga Kenntnisse nötig.

 

Samstag von 09:30 - 10:30 Uhr

 

Start ab 05.05.2018


Yogini Circle 

 

Termin: 05.05.18

Samstag 16:00 - 18:00 Uhr

 

Bitte melde dich bei Gabriela (079 354 81 89) an, damit sie dir einen Platz im Kreis bereiten kann! 

Preis: 30 CHF


Klangreise mit Klangschalen 

 

Nächster Termin 26.05.2018

Samstag 18:30 - 19:30 Uhr

Preis: 20 CHf 

 

Bitte bei Agnes anmelden!

 

Mehr Informationen findest du hier...



 

Wir freuen uns schon auf Deine Anmeldung!

  

Om Shanti

 

Agnes, Christa und Gabriela 


PS: bleibe immer auf dem laufenden und abonniere unseren Newsletter!